Terapi Titik Pemicu Myofascial
“Myo-” berarti otot dan “fasia” mengacu pada fasia, jaringan ikat yang ditemukan di seluruh tubuh Anda. Pada penyakit kronis tertentu, seperti multiple sclerosis (MS) dan fibromyalgia, otot dan jaringan ikat ini mungkin dapat mengencang serta membentuk “trigger point”, biasanya pada persimpangan jaringan-jaringan ini. Hal ini disebut sebagai titik pemicu atau trigger point dan dapat menjadi penyebab rasa sakit di seluruh tubuh pada pasien ini. Titik pemicu ini juga dapat terbentuk dari cedera lama di mana jaringan parut telah menggantikan jaringan yang normal dan sehat.
Metode Experts PhysioActive
Terapi untuk titik pemicu Myofascial ini dapat membantu mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh cedera atau penyakit kronis. Ini adalah jenis pijatan yang melepaskan simpul pada titik pemicu, menenangkan jaringan yang berkontraksi dan dapat membantu mengurangi rasa sakit serta kambuhnya kondisi kronis kembali.
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah mengidentifikasi trigger point tersebut. Terapis Anda yang profesional akan berusaha dengan Anda untuk menemukan pusat-pusat rasa sakit Anda dan mengatasi area tersebut. Pelepasan myofascial biasanya dilakukan melalui tekanan ujung jari. Terapis Anda akan secara bertahap meningkatkan tekanan setelah trigger point mulai mengendur. Dengan penggunaan cold pack atau heat pack juga dapat membantu dalam proses ini.